Новости ЗОЖ

Проблема бесплодия у мужчин

Многие люди привыкли считать, что бесплодие это скорее женская проблема. Фактически, процент случаев бесплодия среди женской части населения действительно выше, однако стоит отметить, что преимущество постепенно уменьшается и на данный момент мужское […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

ЭКГ на дому

С каждым годом создается все больше современных процедур, которые помогают провести качественную диагностику пациента. Тем не менее, проведение ЭКГ остается приоритетным методом для каждого человека, у которого есть подозрения на нарушения работы […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Что такое ЗОЖ

статье мы рассмотрим главные понятия здорового образа жизни, далее ЗОЖ. Как сформировать нужные привычки, которые приведут к положительным изменениям в жизни, и какие для этого нужно использовать методы. Основы ЗОЖ. Формирование ЗОЖ […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Что такое ЗОЖ — здоровый образ жизни и его составляющие

Каждый человек хоть раз в жизни задумывался, что такое ЗОЖ. Некоторые уверены, что отказавшись от вредных привычек и начав правильно питаться, они уже на полпути к успеху. Так ли это на самом […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Привычки ЗОЖ: что и как едят пользователи, следящие за свои здоровьем

Здоровый образ жизни становится все более модной и актуальной темой для молодых и активных жителей крупных городов. Он требует осознанного отношения ко многим привычкам, особенно тем, которые касаются физической активности и питания […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Влияние уличной еды на здоровье человека

Питание – основной и единственный источник энергии и полезных веществ для организма, позволяющий контролировать вес, поддерживать иммунитет и здоровье. Для хорошего самочувствия и нормального метаболизма необходима сбалансированная пища. Однако многие отдают предпочтение перекусам […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Влияние питания на мышление человека

Питание обеспечивает организм незаменимыми микро- и макроэлементами, способствуя нормальному функционированию внутренних органов. От качества пищи, соотношения БЖУ (белков, жиров, углеводов) и ее калорийности зависит работа головного мозга, так как он потребляет около 50 % […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Какая пища полезна для здоровья?

Человеческий организм нуждается в ежедневном поступлении комплекса питательных веществ, витаминов и минералов, чтобы быть здоровым и выносливым. Все необходимое для этого содержится в продуктах питания. Но не все они одинаково полезны, а некоторые и […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Самые опасные для здоровья продукты питания

Когда человек начинает задумываться о своем здоровье, внешнем виде и красоте, рано или поздно он приходит к мысли, что в основе всего лежит здоровая и полезная пища. Что это такое мы все примерно […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Главные причины, чтобы вести здоровый образ жизни

1. Укрепить свое здоровье и повысить иммунитет. 2. Избавиться от стрессов и депрессии. 3. Прожить до глубокой старости при физическом и психологическом здравии. 4. Иметь красивое, подтянутое тело и сохранить молодость. 5. […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

ЭКГ на дому

С каждым годом создается все больше современных процедур, которые помогают провести качественную диагностику пациента. Тем не менее, проведение ЭКГ остается приоритетным методом для каждого человека, у которого есть подозрения на нарушения работы […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Проблема бесплодия у мужчин

Многие люди привыкли считать, что бесплодие это скорее женская проблема. Фактически, процент случаев бесплодия среди женской части населения действительно выше, однако стоит отметить, что преимущество постепенно уменьшается и на данный момент мужское […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Как укрепить связки и сухожилия?

Для людей, которые активно занимаются спортом, важно знать, как укрепить суставы и связки, поскольку они участвуют во многих упражнениях и если не уделить им время, то могут возникнуть проблемы со здоровьем. Разрыв […]

READ MORE

Новости ЗОЖ

Как определить процент жира в организме?

Многие люди, которые стремятся к идеалу, хотят узнать количество имеющегося в организме жира. Зная это значение, можно понять, стоит ли худеть или, наоборот, нужно набрать несколько килограммов. Нормальный процент жира в организме […]

READ MORE